Category: Nieuws

Weerbaarheid & Zelfverdediging

Een essentieel onderdeel van de weerbaarheids- en zelfverdedigingscursus is het oefenen van de balans. Tai Chi oefeningen passeren de revue, evenals ademhaling, het gronden en centreren.

zelfverdediging-weerbaarheid-defense-den-bosch-chi-academy

Nieuws

Zelfverdediging -en weerbaarheidscursus (vrouwen, mannen)

Zelfverdediging-cursus-den-bosch-chi-academy

Den Bosch – In augustus starten wij met het een zelfverdedigingscursus voor volwassenen. Deze cursus wordt gegeven voorafgaand aan de zelfverdedigingstraining (die in Oktober start en een vast onderdeel zal worden van ons lesaanbod) – data onder voorbehoud van wijzigingen. Lees meer >>

De cursus bestaat uit 8 lessen.

Start: woensdag 7 augustus 2013 t/m woensdag 25 september
Wanneer: gedurende 8 lessen, elke woensdagavond plaats (muv schoolvakanties & feestdagen)
Tijdstip: 19:00 – 20:00
Kosten: €160,- inclusief Btw. / €120,- voor leden van de Chi Academy
Locatie: Chi Academy, Stadionlaan 75, Den Bosch (onder Stadion De Vliert)
Kleding: sportieve kleding (t-shirt, sportbroek), blote voeten

U kunt zich opgeven via het inschrijfformulier of per email.

Nieuws

Op zoek naar teambuilding, samenwerking of betere communicatie?

workshop-tai-chi-boksen-den-bosch-chi-academy U organiseert een bedrijfsuitje of bent op zoek naar een programma voor uw evenement? Gewoon een keer iets anders?

Een workshop van de Chi Academy is origineel en leuk. Interactief en veel doen. De Chi Academy verzorgt voor workshops op locatie of op onze sport academie

Onlangs heeft de Chi Academy nog een gecombineerde workshop Tai Chi en boksen verzorgd voor artsen van het Jeroen Bosch Ziekenhuis in Den Bosch.

Teamuitje interne geneeskunde: tai chi en boksen gecombineerd

Een lijst van referenties kunt u hier vinden.

Nieuws

Tai Chi Academy in Den Bosch / Rosmalen

Op 2 maart 2013 is de nieuwe locatie van de Chi Academy geopend aan de Stadionlaan te ‘s-Hertogenbosch (Navigatie geeft soms ook Rosmalen aan, omdat de Stadionlaan van Rosmalen tot aan Den Bosch doorloopt). De locatie bevindt zich onder het Stadion van FC Den Bosch (naast het Sportiom).

De Chi Academy is een speciaal ingerichte sportruimte geschikt voor onze Tai Chi lessen. Naast Tai Chi verzorgt de Chi Academy diverse vechtsporten en krijgskunsten, zowel non-contact (gericht op zelfbehoud) en contact (gericht op zelfverdediging).

Tai Chi lessen op de nieuwe locatie wordt 3x per week gegeven: maandag, donderdag en vrijdag.

Nieuws

Tai Chi Basis oefening

Er zijn veel tai chi oefeningen, blader youtube door en je wordt ermee overspoeld. Hoeveel van deze oefeningen je ook kent of doet, binnen elke training is het belangrijk om deze goed te doen, veelvuldig te oefenen zodat je daarin de nodige routine in kunt krijgen.

Binnen onze lessen starten wij altijd met een set van 5 Tai Chi Basisoefeningen (soms doen we er 3 van). Door middel van repetitie bekwaamt men zich in eerste instantie in deze ‘vreemde bewegingen’. Hierbij wordt rekening gehouden met coördinatie van de manoeuvres en samenhangende ademhaling. Naast deze vrij statische basis, is het loopwerk binnen Tai Chi Quan belangrijk. De basis moet er zijn voordat de vorm begrepen kan worden.

In de video is onze 2e basisoefening te zien, waarbij feitelijk 3 cirkels gemaakt worden (vanuit de benen, lichaam en armen). Het is een ontspannen oefening waarbij beweging en ademhaling synchroon verlopen.

Nieuws

Pushing Hands

Een mooie demonstratie van een potje gevorderde pushing hands oefening, Chen Stijl uiteraard.

Nieuws

Tai Chi Zero

Na lange tijd weer eens een nieuwe actiefilm over Tai Chi, zowaar de Chen stijl. Het is weliswaar een fantasyfilm met een knipoog. Zie hier de trailer.

Nieuws

Locatie Chi Academy

Begin volgend jaar worden de Tai Chi lessen gegeven op een eigen locatie gaan, in een juiste setting, faciliteiten en omgeving. Tai Chi lessen zullen worden uitgebreid.

De organisatie zal zich met de nieuwe naam Chi Academy gaan profileren, wat beter pas in het nieuwe sportaanbod van de Chi Academy.

Daarnaast zal onze filosofie beter en duidelijker tot haar recht komen. Naast de 4 huidige sporten zal het totaalaanbod uitgebreid worden met 5 extra disciplines.

Meer info is te vinden op vernieuwde site van de Chi Academy.

Nieuws